Das Besondere an diesen Trainingsformen ist die Vielseitigkeit. Durch seine Möglichkeiten ist die Schulung von alltäglichen Bewegungsmustern (wie das einfache Aufstehen) bis hin zum Training von Profisportlern möglich.

Aufgrund dieser Bandbreite stellt es eine ideale Ergänzung zum Gerätetraining dar. Mit Funktionellem Training schafft es jeder, über seine Grenzen hinaus zu wachsen.

Die Betreuung dieses Trainings findet sowohl in Gruppen durch unsere Spezialisten als auch individuell statt.